みなさん、こんにちは。
今月も新しいメニューがたくさん加わります。
今日は、その中から『にんじんプリン』をご紹介します。
これです。
にんじんの臭みがほとんどしないので、にんじん嫌いの人でも安心して食べられると思います。
にんじんは、βカロテンがとっても豊富で、
肺ガンやすい臓ガンなど抑制する効果があることが分かってるんですよ～
また、抗酸化作用を発揮して動脈硬化や心筋梗塞の原因となる
活性酸素の働きを防いでくれるんです。
美味しく食べれて体にもよければ、うれしいですよね。
みのりには、体に優しいお料理をたくさんご用意しています。
ぜひ食べにきてくださいね～。お待ちしております。
